丰胸食谱：[11]木瓜红枣炖牛奶

2026-04-10 21:52:08

1、木瓜半个，去皮去籽，切块。红枣洗净。冰糖敲成小粒

2、把木瓜块、红枣、冰糖粒一起放到炖盅里，加入纯牛奶

3、蒸锅里水烧开后，放入炖盅。开小火炖20分钟即可