干蕨菜怎么泡

2026-04-08 00:23:42

1、将干蕨菜放入清水，回软后洗净。

2、将洗净的干蕨菜放入开水中浸泡，等水温下降较多时，加热至水开继续浸泡。

3、将泡好发透的干蕨菜在开水锅中氽透，捞出，控干水份，然后切段备用。

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