老是打嗝怎么办？

2026-04-16 10:10:48

1、可以往嘴里含一大口水，然后分3到5次吞下去，通常这样做就可以马上止住打嗝。

2、憋住呼吸15秒钟左右，就可以止住打嗝。

3、深呼吸3到5个循环，如果不行多做几次。

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