橄榄油清炒芦笋

2026-04-07 04:50:14

1、芦笋洗净，去老根，切成段，放在沸水焯2分钟，捞出沥水。

橄榄油清炒芦笋

2、锅内倒入少许橄榄油（热锅凉油）放入葱花蒜末炒香。

橄榄油清炒芦笋

3、锅内放入芦笋段快速翻炒2分钟。

橄榄油清炒芦笋

4、倒入生抽、味精调味，关火出锅盛盘即可。

橄榄油清炒芦笋

相关推荐

弹琴拼音怎么拼写

阅读量：164

熊猫tv手机怎么开直播

阅读量：62

结婚证遗失需要登报流程怎么办理？

阅读量：143

糖尿病可以吃萝卜吗？有两大绝顶好处哦！

阅读量：75

怎样做爽脆开胃海蜇皮

阅读量：149

猜你喜欢

猜你喜欢