低卡香蕉果干燕麦饼

2026-04-17 11:38:47

1、准备好食材,香蕉要选成熟一点儿的,果干选自己喜欢的就好

低卡香蕉果干燕麦饼

2、香蕉切薄片

低卡香蕉果干燕麦饼

3、​用叉子捣碎

低卡香蕉果干燕麦饼

4、果干切碎加入到香蕉泥中

低卡香蕉果干燕麦饼

5、加入即食燕麦片

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6、加入麦芽糖浆

低卡香蕉果干燕麦饼

7、搅拌均匀

低卡香蕉果干燕麦饼

8、用勺子分成6等分

低卡香蕉果干燕麦饼

9、烤盘铺油纸,把燕麦球放在油纸上

低卡香蕉果干燕麦饼

10、用叉子按压成薄片,真经大约5-6厘米​

低卡香蕉果干燕麦饼

11、放入预热好的烤箱170度30分钟即可

低卡香蕉果干燕麦饼

12、成品

低卡香蕉果干燕麦饼

13、成品

低卡香蕉果干燕麦饼

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