怎么做营养丰富的黑豆牛骨汤

2026-04-12 11:18:52

1、牛骨泡1个小时,姜切下两片备用,剩下的放入锅内,煮开5分钟,洗干净备用

怎么做营养丰富的黑豆牛骨汤

2、洗干净黑豆,红枣,中小火炒至黑豆爆开,备用

怎么做营养丰富的黑豆牛骨汤

3、花生焯水,备用

怎么做营养丰富的黑豆牛骨汤

4、将花生+黑豆+红枣+牛骨头+2片姜放进砂锅中,加适量的水,水开了加几滴醋

怎么做营养丰富的黑豆牛骨汤

5、水开了之后,小火慢慢熬煮2小时左右。

怎么做营养丰富的黑豆牛骨汤

6、加盐调味,出锅

怎么做营养丰富的黑豆牛骨汤

相关推荐
  • 阅读量:142
  • 阅读量:30
  • 阅读量:123
  • 阅读量:126
  • 阅读量:83
  • 猜你喜欢