吃杨桃有什么功效

1、　　1．补充营养　杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。

　　2．利小便，解酒毒，生津止渴　杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果匠场汁充沛，能迅速补充人体的水分而止渴，并使体内部热或酒毒随小便排出体外。

　　3．和中消食　杨桃果汁中含有大量草酸、柠往排冲檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。栗爱

　　4．清热利咽　杨桃果实中含有大量的挥发性成份

2、醋渍杨桃 新鲜杨桃1枚，红醋50毫升。将杨桃以清水洗净，后用水果刀一分为二；将鲜果放人杯中，加红醋浸10分钟后取出，慢慢嚼服。此桃具有消食和中的功效，可用以治疗消化不良，胸闷腹胀等病症。

3、糖渍杨桃 新鲜阳桃100克，白糖50克。用清水将杨桃洗净，后用水果刀将之切开，摆入盘中；将白糖均匀撒在鲜果上，腌30分钟后，慢慢嚼服。此桃具有消暑利水的功效，适用于伤暑伤湿所引起的腹泻。