神奇气炸原理，让手扒鸡随时上桌！健康少油

2026-04-09 21:45:18

1、鸡身上撒上材料涂抹均匀。

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2、均匀抹上豉油涂匀。

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3、鸡腹塞入材料。

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4、将鸡放在气炸锅的平煎盘上，表面均匀涂上油。

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5、放入气炸锅中，设定180℃烤约18分钟即可。

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