1、准备菜心洗净备用
2、蒜切末蒜切末蒜切末蒜切末
3、清水大火煮沸清水大火煮沸清水大火煮沸
4、将菜心放入锅中，焯水1分钟
5、锅中烧油加入蒜末大火爆香
6、倒入焯好的菜心，加入盐、鸡粉、白砂糖翻炒均匀即可2
7、蒜蓉菜心成品图
