贡茶店里的健脾补肾甜品——山药栗子红枣甜汤

1、用厨房剪刀，在板栗上剪一个小口

2、冲洗干净后，入热水中，煮4分钟左右;

3、沥水后，放入准备好的冰水里浸泡片刻

4、剥去栗壳，备用

5、芋头及山药去皮后，切成滚刀块

6、取一砂锅，放入适量清水，将剥好的栗子肉放入

7、大火煮开后，放入山药和芋头;

8、放入红枣，转小火慢炖至成熟;

9、放入红枣黑糖

10、熬至糖化关火即可