七个防晕车的小妙招

1、乘车前不要吃太多太油腻的食物，因为过多的食敏获物会造成肠胃的异常蠕动，加上车子本身的晃动，让人产生头眠救茄晕恶心的症状，所露速以也就产生了晕车的现象。

1、坐车时尽量把座位调倾斜，身体斜躺在座位上，脑袋固定在靠垫上，切忌左右摇晃。并且尽量不要玩手机看报纸，因为车本身的晃动很容易让你产生眼晕头花的感觉。

1、你在车上的座位越靠前就越不容易晕车，车前部的颤动更小，也是因为车前部的视野更开阔，眼睛不容易疲劳。

1、这个穴位可直接作用于胃肠，按摩时能有效缓解头晕及恶心呕吐的情况。这个穴位可以提高人对刺激的耐力程度，是在行驶过程中治疗晕车的有效办法。

1、坐车时选择穿束腰的衣服，从而减轻内脏因为车身晃动造成的内脏的晃动幅度。如果没有穿束腰衣服的话，可以将外套之类的衣服缠在腰上以便减缓晕车的感觉。

1、很多所谓的“晕车”其实是由于胃部对气味(主要是汽油味)的不适而引起的。我们可以适当的带一些可以去异味的橘子皮之类的果皮用来清除异味。

1、在乘车前的一小时左右服用晕车药，可以有效的在行车途中缓解晕车的感觉。但是在药效的有效时间内，万万不可再去追服用晕车药。