如何炒出嫩绿健康的绿叶菜

2026-05-02 06:41:17

1、莴笋叶洗净沥干水份

如何炒出嫩绿健康的绿叶菜

2、莴笋叶切成小段

如何炒出嫩绿健康的绿叶菜

3、姜蒜切好，干辣椒切段。我们这边喜欢当干辣椒，你也可以不放。

如何炒出嫩绿健康的绿叶菜

4、锅中加适量油，放入干辣椒和姜蒜爆香

如何炒出嫩绿健康的绿叶菜

5、倒入莴笋叶，撒上食盐

如何炒出嫩绿健康的绿叶菜

6、翻炒至断生既可。

如何炒出嫩绿健康的绿叶菜

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