青橄榄鲍鱼瘦肉汤

2026-04-09 22:42:20

1、干鲍鱼提前3日泡发

青橄榄鲍鱼瘦肉汤

2、瘦肉切小块

青橄榄鲍鱼瘦肉汤

3、青橄榄拍扁

青橄榄鲍鱼瘦肉汤

4、所有材料放入炖盅

青橄榄鲍鱼瘦肉汤

5、加入适量纯净水，隔水炖煮2.5小时，放盐调味即可

青橄榄鲍鱼瘦肉汤

6、成品

青橄榄鲍鱼瘦肉汤

7、成品

青橄榄鲍鱼瘦肉汤

8、成品

青橄榄鲍鱼瘦肉汤

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