糯米宜和什么搭配食用

2026-04-13 20:24:30

1、　　1、糯米搭配鸡肉—导致消化不良

　　糯米不易消化，与鸡肉同食易产生胃胀气，易使肠胃不佳者出现消化不良等症。

　　2、酒后吃糯米—醉而难醒

　　糯米有收涩作用，性粘滞、难于消化，与酒类饮品一同进食，糯米会加重人体对酒精的吸收，使醉意增加、醉而难醒。