茄汁牛油果炒鱿鱼须
1、鱿鱼洗干净切小段,喜欢吃整根的不切也可以。

2、洋葱切条,牛油果切块。

3、炒锅内放少量黄油融化

4、先放洋葱翻炒稍微变透明

5、放入鱿鱼

6、番茄酱

7、放牛油果,如果汤较多可勾薄芡。

8、装盘,如图装饰摆盘。

阅读量:38
阅读量:79
阅读量:49
阅读量:167
阅读量:83
1、鱿鱼洗干净切小段,喜欢吃整根的不切也可以。

2、洋葱切条,牛油果切块。

3、炒锅内放少量黄油融化

4、先放洋葱翻炒稍微变透明

5、放入鱿鱼

6、番茄酱

7、放牛油果,如果汤较多可勾薄芡。

8、装盘,如图装饰摆盘。
