海底椰麦冬莲子排骨汤

1、烧一锅清水，倒入米酒和姜块，把排骨倒入汆烫2-3分钟，去除腥味。

2、玉竹、海底椰、麦冬和莲子用清水洗净，然后用冷水浸泡1个小时。

3、玉竹、海底椰、麦冬和莲子用清水洗净，然后沥干水份备用。

4、排骨汆烫后洗净沥干水份备用。

5、把食材都放入炖盅里，倒入2碗清水。

6、炖锅里加入清水，放入炖盅，设置炖汤的模式即可。

7、洗净3颗红枣，对半切开，把红枣核挖掉备用。

8、临起锅10分钟放入洗净的红枣。

9、最后临起锅10分钟，洗净枸杞倒入炖盅里。

10、炖好汤后调入盐即可食用。