食补佳品小炒南国藕蛋的做法
1、昨天多出的煮鸡蛋3个,鲜藕打皮切块,蒜苔切段,放开水中焯一下,捞出沥干

2、锅内放油,我用的是不粘锅,放了很少就够了

3、凉油下郫县豆瓣酱,小火慢炒,出红油为好

4、加葱段,炒出香味

5、加入汆烫好菜,加生抽,稍加水

6、待收汁藕熟加蚝油少许

7、加鸡蛋,加盐(郫县豆瓣酱本身很咸,根据自己口味加入),鸡粉(完全可以不加)轻翻或颠匀即可出锅下酒,配米饭,开动

1、昨天多出的煮鸡蛋3个,鲜藕打皮切块,蒜苔切段,放开水中焯一下,捞出沥干

2、锅内放油,我用的是不粘锅,放了很少就够了

3、凉油下郫县豆瓣酱,小火慢炒,出红油为好

4、加葱段,炒出香味

5、加入汆烫好菜,加生抽,稍加水

6、待收汁藕熟加蚝油少许

7、加鸡蛋,加盐(郫县豆瓣酱本身很咸,根据自己口味加入),鸡粉(完全可以不加)轻翻或颠匀即可出锅下酒,配米饭,开动
