春季润肺美容汤水－－银耳枸杞炖木瓜

2026-04-12 15:18:55

1、将干银耳用清水泡发，洗净撕成小朵；

春季润肺美容汤水－－银耳枸杞炖木瓜

2、木瓜削皮去籽，切成小块，枸杞洗净；

3、将上述食材一同放入汤煲内，一次性加足水，大火烧开打去浮末，关中小火炖40分钟后，稍凉，调入蜂蜜即可。

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