得了鼻炎怎么办？

1、来个专业的说法。鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。（百度百科）

1、鼻炎家族有很多成员，表征各有差异，但是其共同点就是鼻子塞，嗅觉降低，严重影响呼吸，导致头晕脑胀。这么美好的世界，却不能很好去感受！

1、医疗为主。有病先求医！有了鼻炎的征兆，千万不要拖，去医院才是王道。

2、注意鼻子的清洁，在空气不好的时候，记得戴口罩。

3、用洗鼻盐定期清洗鼻子。

4、注意饮食的清淡。

5、保持睡眠。