如何保护好耳朵

2026-04-15 10:09:54

1、远离高分贝噪声，以免听力受损。

2、不挖耳，不故意去损伤耳朵。

3、耳朵怕冷的人冬天要给耳朵戴上耳罩，避免冻伤。

4、注意耳朵的营养，多吃蔬菜水果，少吃油腻和烟熏油炸食品，以免耳朵生病。

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