马蹄莲子茨实糖水

2026-04-13 22:27:37

1、准备材料。

马蹄莲子茨实糖水

2、煮锅中倒入适量清水，冰糖先放入，小火煮开。

马蹄莲子茨实糖水

3、莲子茨实洗净备用。

马蹄莲子茨实糖水

4、马蹄切小粒。

马蹄莲子茨实糖水

5、先把马蹄倒入锅内煮5分钟。

马蹄莲子茨实糖水

6、接着把莲子茨实倒入同煮。

马蹄莲子茨实糖水

7、中火煮10分钟后关火即可。

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