如何减掉肌肉腿

2026-04-17 15:34:59

1、洗完澡后轻轻按摩自己的腿部，尤其是肌肉特别硬的地方

2、将乳液倒入手掌心，继续按摩自己的腿部。

3、坚持每天照做，坚持几天你会发现自己的肌肉腿就会有所变化。

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