苹果手机如何查看自己一天的卧床时间

2026-04-08 22:32:01

1、进入睡眠页

打开苹果时间健康应用，进入“睡眠”数据页面。

苹果手机如何查看自己一天的卧床时间

2、显示睡眠定时

在睡眠数据页，点击“显示所有睡眠定时”。

苹果手机如何查看自己一天的卧床时间

3、查看卧床时间

在所有已记录的数据页面，即可查看卧床时间。

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