1、少食用或不使用兴奋性饮品，例如咖啡，浓茶和酒类等。因为这些饮品会使神经兴奋从而引发癫痫。
2、不要吃刺激辛辣性食物。因为一些刺激性食物很容易引起癫痫发作，在饮食方面一定要少吃辛辣刺激性的食物，如葱、辣椒等。
3、尽量减少食用碱性食物，因为若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使癫痫发作。