蚕蛹做法 原味蚕蛹 营养高保留

2026-04-16 04:39:42

1、首先,蚕蛹洗净备用

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2、将锅置于火上蚕蛹凉水下锅

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3、水开后小火5分钟

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4、捞出过凉水

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5、沥干水分

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6、热锅放油喜欢吃脆皮的可以多放油,正常底油即可

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7、下入蚕蛹翻炒

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8、将多余汁水炒干后撒盐即可

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9、成品展示

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