废物也美味——肉片西兰花菜梗
1、瘦肉切成薄片,放入盐、生抽拌匀腌制五分钟。

2、西兰花梗去外皮洗净切成薄片备用。

3、胡萝卜去皮洗净切成薄片,姜切碎,葱切薄片。

4、炒锅上火,放入食用油烧热,爆香姜葱。

5、倒入肉片滑炒断生盛出。

6、另起锅放入食用油烧热,倒入胡萝卜、西兰梗翻炒断生。

7、倒入肉片翻炒翻炒。

8、调入盐、味精即可关火食用。

1、瘦肉切成薄片,放入盐、生抽拌匀腌制五分钟。

2、西兰花梗去外皮洗净切成薄片备用。

3、胡萝卜去皮洗净切成薄片,姜切碎,葱切薄片。

4、炒锅上火,放入食用油烧热,爆香姜葱。

5、倒入肉片滑炒断生盛出。

6、另起锅放入食用油烧热,倒入胡萝卜、西兰梗翻炒断生。

7、倒入肉片翻炒翻炒。

8、调入盐、味精即可关火食用。
