心情不好抑郁怎么办

2026-04-13 14:50:41
心情不好要分清楚抑郁程度:若比较严重,则首先要考虑到正规医院心理科接受治疗;若只是轻度抑郁,则考虑多出去走走,参加集体活动等。
猜你喜欢