优雅吃素,轻松瘦身——甜豆炒百合

2026-04-18 03:54:07

1、 甜豆分别从两头摘去老筋,洗净;

优雅吃素,轻松瘦身——甜豆炒百合

2、.新鲜百合洗净,在两头切一刀,分散成小片;

优雅吃素,轻松瘦身——甜豆炒百合

3、枸杞洗净待用;

优雅吃素,轻松瘦身——甜豆炒百合

4、锅烧热,放少许橄榄油,待油烧热,放入甜豆翻炒一分钟;放入百合和枸杞翻炒2分钟;放入蚝油,炒匀即可。

优雅吃素,轻松瘦身——甜豆炒百合

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