健康红糖酸奶

2026-04-10 10:03:36

1、把酸奶和红糖都放进锅里，加入适量的清水，用火煮。

2、等水烧开后即可，假如红糖块没有完全溶解，可用勺子拌匀，可加速它的溶解。

3、饭前或饭后都可饮用，一天3次。

相关推荐

酸奶红糖减肥秘籍

阅读量：166

酸奶使人健康的原因

阅读量：160

自制营养健康酸奶

阅读量：46

怎样鉴别酸奶，酸奶怎样喝才健康

阅读量：188

健康绿色的酸奶发面

阅读量：194

猜你喜欢

猜你喜欢