黑构杞怎么吃效果最好

1、最好是做成黑枸杞蛋糕，味道好吃，而且营养丰富。首先我们把黑枸杞用水泡开，而且把鸡蛋也打开放入容器中。

2、然后搅拌一下鸡蛋，并且加入适量的玉米油。

3、然后再放入适量地枸杞水，接着搅拌。

4、然后放入适量面粉。

5、接着不停搅拌，直到形成面糊。

6、然后把面糊倒入几个杯子里，注意不要太满。

7、然后再把黑枸杞取出点缀到杯子上面。

8、然后把杯子放入烤箱里，使用上下火烤十多分钟。

9、然后美味的黑枸杞蛋糕就做好了。

1、总结：

    1.  把黑枸杞用水泡开，而且把鸡蛋也打开放入容器中。

    2.  搅拌一下鸡蛋，并且加入适量的玉米油。

    3.  再放入适量地枸杞水，接着搅拌。

    4.  放入适量面粉。

    5.  不停搅拌，直到形成面糊。

    6.  把面糊倒入几个杯子里，注意不要太满。

    7.  再把黑枸杞取出点缀到杯子上面。

    8.  把杯子放入烤箱里，使用上下火烤十多分钟。

    9.  美味的黑枸杞蛋糕就做好了。