健康养生佳品肉沫蚕豆的做法
1、锅中少许油加肉末炒熟
2、加入葱花，一点生抽
3、倒入剥去外皮的蚕豆，是剥去内外两层皮
4、加入生抽，半碗水，焖
5、收干水，加入水淀粉，炒熟，加盐调味即可
6、盛盘
7、做好了开始养生之旅吧
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1、锅中少许油加肉末炒熟
2、加入葱花，一点生抽
3、倒入剥去外皮的蚕豆，是剥去内外两层皮
4、加入生抽，半碗水，焖
5、收干水，加入水淀粉，炒熟，加盐调味即可
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