蟹粉与西兰花的炒法
1、螃蟹洗净并蒸熟,取出蟹肉。西兰花洗净,分成小朵。

2、爆炒西兰花,烹入绍酒,加入盐、白糖炒匀,盛出。

3、蟹肉、蟹黄及蟹膏稍炒,烹入绍酒,加盐、白糖、姜末、鸡精炒匀,淀粉勾芡,煮沸后浇在西兰花上,即可食用。
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1、螃蟹洗净并蒸熟,取出蟹肉。西兰花洗净,分成小朵。

2、爆炒西兰花,烹入绍酒,加入盐、白糖炒匀,盛出。

3、蟹肉、蟹黄及蟹膏稍炒,烹入绍酒,加盐、白糖、姜末、鸡精炒匀,淀粉勾芡,煮沸后浇在西兰花上,即可食用。