1、牛排洗净
2、黑胡椒腌制下
3、洋葱，黑胡椒，大蒜
4、大蒜切碎，做黑胡椒酱
5、橄榄油单面煎3-5分钟变色翻面 反复翻面直至牛排熟透
6、出锅
7、青豆水煮 柠檬去腥 摆盘 上浇牛排酱少量 完成
