如何正确防治青少年近视

2026-04-16 13:51:44

1、青少年学习疲劳过程中闭眼做眼保健操来保护视力

2、平时多参加户外活动，减少过度用，减少使用电子设备

3、看书姿势要端正，避免与书离得近伤害到眼睛。