秋葵炒鱿鱼须

2026-04-11 15:45:28

1、秋葵淡盐水浸泡几分钟，去蒂后切段备用。

秋葵炒鱿鱼须

2、鱿鱼须清洗干净，切成段备用。

秋葵炒鱿鱼须

3、锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入鱿鱼须翻炒至打卷。

秋葵炒鱿鱼须

4、锅内放入秋葵翻炒1分钟，倒入生抽、蚝油调味即可出锅。

秋葵炒鱿鱼须

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