黑米燕麦米山药粥

2026-04-07 00:25:14

1、将三种米混合淘洗干净。

2、山药洗净去皮切成小小块，和米一起装进电炖锅内胆里。

3、注入滚水至8分满，盖上锅盖，放入加热座，插上电源。

4、慢炖约2小时至粥浓稠即可。

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