蚂蚁庄园:在运动健身过程中需不需要喝运动饮

2026-04-13 03:42:12

        支付宝蚂蚁庄园小课堂4月2日的其中一个问题是:普通人在运动健身过程中需不需要喝运动饮料?这道题考察运动饮料的知识,下面一起来看一下蚂蚁庄园4月2日的正确答案吧。

工具/原料

vivo Y70s

Android10.0

支付宝1.24.10

方法/步骤

问题:普通人在运动健身过程中需不需要喝运动饮料?


答案:视时间强度而定 

蚂蚁庄园:在运动健身过程中需不需要喝运动饮

答案解析:


1、跑步健身用的运动饮料是专门打造的品种,可以补充运动爱好者的营养。
2、饮料能补充消耗的营养,但也不是多多益善,视时间强度而定 。

蚂蚁庄园:在运动健身过程中需不需要喝运动饮

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