苦瓜家常做法怎么做

2026-04-07 10:14:44

1、蒜瓣去头，切碎备用。

苦瓜家常做法怎么做

2、苦瓜去头去尾去籽，切块备用。

苦瓜家常做法怎么做

3、苦瓜焯水，焯至颜色翠绿。

苦瓜家常做法怎么做

4、捞出过凉水，备用。

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5、锅中放油，加入蒜末、苦瓜、盐，翻炒捞出。

苦瓜家常做法怎么做

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