1、莲子银耳浸泡半个小时左右
2、把泡发的银耳撕成小朵
3、木瓜切丁
4、银耳莲子入砂锅，加水大火煮开
5、煮开后加入红枣转中火慢煲
6、银耳软烂的时候加入木瓜丁和适量冰糖关火。
7、也可以加入适量枸杞
