党参山药骨头汤
1、党参切短点和黄芪一起洗干净用水浸泡一会儿。

2、红枣洗干净去核。

3、山药洗干净去皮切片,用清水浸泡,放置氧化变黑。

4、骨头清洗干净。

5、取一锅装上适量清水,放入洗净的骨头,倒入料酒放入姜片煮开,捞起用温水清洗一下血末。

6、将骨头和所有配料放入锅中,倒入没过材料的温水。

7、放入蒸烤箱内,选择纯蒸功能,110度蒸制90分钟。

8、装碗加入盐调味即可,这道美味营养又滋补又补血养血增强免疫力的养生汤水就做好了。

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