宝宝不好好吃饭怎么办？

1、首先呢，一日三餐的进餐时间要固定，如果下午有需要添加进餐的话，这个时间也要固定，这是要宝宝养成定时吃饭的好习惯。

2、然后呢就是很多大人有吃零食的习惯，本人就是其中一个，所以很容易养成宝宝也吃零食的习惯，比如临近饭点儿了宝宝喝了一罐奶或者其他吃的，那么请问她小小的肚子是否还可以吃的进去饭呢？

有时候可能并不是宝宝不爱吃饭，而是饭前乱七八糟的东西吃的太多了。

1、都说生活需要仪式感，其实吃饭也是的，所以吃饭的氛围也很重要，要围在一起吃饭，让宝宝坐到他的专属位置，一家人一起吃，不要等你吃完了再喂他，或者是提前喂他。请问你喜欢一个人吃饭吗？

1、这个方法对糖小果相当奏效，晚上呢我会给宝宝讲绘本，其中有一本是讲吃饭的，然后他不好好吃饭的时候我就会拿绘本里小姐姐是怎么吃饭的来引导他。小孩子爱模仿，这样一引导，他知道了吃饭要好好嚼，知道了蔬菜也是要吃的。

这个方法真的超级棒，各位宝妈也可以试一下。

1、什么叫诱导进餐呢，就是吃饭你要吃的很香，这样宝宝看着你吃的那么香也会想要上饭桌吃饭。

我们家宝宝有个习惯吃吃圣女果都要剥皮，然后呢我就在他面前吃了一个圣女果，并且告诉他不剥皮也一样好吃，然后接下来他也照做了，我想这应该跟诱导进餐有异曲同工之妙吧。

1、刚刚说了那么多类似技巧的方法，其实最重要的一点儿是你的手艺啊，宝宝不爱吃饭可能也跟口味有所关系啊。

小孩子爱可爱的图案，所以我们做饭的时候也可以试着做一些可爱形状的辅食，同时要注意营养搭配。