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什么是睡眠障碍?
2026-04-21 23:32:28
睡眠障碍是睡眠不好时,脏器功能、脑的功能,这些修复功能就减弱了, 免疫功能也减弱了。睡眠障碍,分为三个类别,一个睡眠减少,最常见的是失眠,一个就是睡眠增多,嗜眠症,另外就是睡眠过程中,一些行为障碍。
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