1、五花肉切块，葱丝切断准备
2、菜花用刀削好，洗净陶干
3、热油放入葱花，榨出香味
4、放入五花肉进行翻炒，翻炒后加入酱油
5、菜花放入进行翻炒，家里如果有老人的话，可以加入水焖一段时间，出锅前放入盐与鸡精
6、一道菜花炒肉就完成了
