凉拌西兰花虾仁

2026-04-16 23:14:29

1、准备好食材。

凉拌西兰花虾仁

2、西兰花切小块,放入盐水中泡洗干净。

凉拌西兰花虾仁

3、锅内倒入适量水,久裁加入盐,放入西兰花焯烫。

凉拌西兰花虾仁

4、虾放入焯烫。

凉拌西兰花虾仁

5、虾煮熟后去壳。

凉拌西兰花虾仁

6、将所有肤帮绵欠付食材放入盘中。

凉拌西兰花虾仁

7、淋入六月鲜12克轻盐昆布酱油,搅拌均匀即可。

凉拌西兰花虾仁

相关推荐
  • 阅读量:166
  • 阅读量:192
  • 阅读量:101
  • 阅读量:65
  • 阅读量:139
  • 猜你喜欢