缓解肠胃气胀(下)-治疗不同疾病的瑜伽体式
1、(接(缓解肠胃气胀(中)-治疗不同疾病的瑜伽体式))
卧英雄式

2、瑜伽身印-单腿绕头式-龟式



3、瑜伽睡眠式-双腿绕头合十式


4、蝗虫式-弓式-孔雀式



5、轮式第二式-双脚内收直棍式


6、收腹收束法-瑙利

7、放松休息术

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1、(接(缓解肠胃气胀(中)-治疗不同疾病的瑜伽体式))
卧英雄式

2、瑜伽身印-单腿绕头式-龟式



3、瑜伽睡眠式-双腿绕头合十式


4、蝗虫式-弓式-孔雀式



5、轮式第二式-双脚内收直棍式


6、收腹收束法-瑙利

7、放松休息术
