1、先把锅里倒上油，等油7成热，大火，放入肉肠或肉，放入红萝卜，均匀炒熟
2、放入咖喱粉，等咖喱粉出色，就倒入米饭，再加入盐，均匀翻炒后温火入味
3、最后放入葱翻炒，不要让葱烧黑或熟透，翻炒几下就出锅，可以尝试下自己的主食。