自制坚果补钙粉
1、各式坚果挑选好的，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。
2、烤至快干时，再加入白芝麻一起炒干烤熟。
3、全部烤干后，取出放凉。
4、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。
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1、各式坚果挑选好的，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。
2、烤至快干时，再加入白芝麻一起炒干烤熟。
3、全部烤干后，取出放凉。
4、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。