怎么做健康减脂餐

2026-04-09 04:51:35

1、龙利鱼切块。

怎么做健康减脂餐

2、然后放入调料品切块。

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3、再把蒜打成蒜末。

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4、起油锅放入蒜末,再加生抽调味。

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5、金针菇摆好盘之后,放入龙利鱼。

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6、上锅蒸15分钟,

就可以起锅了。

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7、撒上小葱,小米辣摆盘,完成。

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