减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹
1、根据食材的种类和分量,备好

2、西蓝花切小块

3、放入锅内,沸水煮半熟后捞起备用

4、嫩豆腐洗净,切片

5、鸡蛋打散

6、撒上油和白胡椒粉,隔水蒸15分钟后。再倒入酱油,即可出锅享用

7、美味可口的减肥餐→西蓝花豆腐蛋羹就做好了

阅读量:112
阅读量:188
阅读量:94
阅读量:183
阅读量:130
1、根据食材的种类和分量,备好

2、西蓝花切小块

3、放入锅内,沸水煮半熟后捞起备用

4、嫩豆腐洗净,切片

5、鸡蛋打散

6、撒上油和白胡椒粉,隔水蒸15分钟后。再倒入酱油,即可出锅享用

7、美味可口的减肥餐→西蓝花豆腐蛋羹就做好了
