Sleep冥想中怎么播放缓解低落情绪

2026-04-16 00:47:10

1、打开Sleep冥想软件，点击下方的【课程】图标。

Sleep冥想中怎么播放缓解低落情绪

2、在打开的课程页面，选择上方的【睡眠】。

Sleep冥想中怎么播放缓解低落情绪

3、在打开的列表中，点击其中的【缓解低落情绪】，即可进行播放。

Sleep冥想中怎么播放缓解低落情绪

相关推荐

Sleep冥想中怎么播放舒缓痛苦

阅读量：25

Sleep冥想中怎么播放同理心

阅读量：38

Sleep冥想中怎么播放正念冥想-平复情绪

阅读量：148

Sleep冥想中怎么播放责怪

阅读量：41

Sleep冥想中怎么播放注意力练习

阅读量：115

猜你喜欢

猜你喜欢